Recetas Veganas y Vegetarianas

Búsqueda de Recetas

Crema de Papa con Topinambur

Esta crema ha sido una verdadera sorpresa, el matrimonio de estos dos tubérculos es increíblemente delicioso, liviano y delicado. El topinambur es rico de fibras y proteínas y al mismo tiempo pobre de calorías. Los invito a probar esta crema, para que sigamos juntos una alimentación sana y equilibrada sin renunciar al gusto.

Ingredientes

Para 4 personas
600 g de papas
500 g de topinambur
Jugo de 1 limón
1 cebolla tipo chalota
750 ml de caldo vegetal
30 g de queso parmesano
2 cucharadas de aceite extra virgen de oliva
Ingrediente de Receta

Preparación

Empezamos por hacer el caldo vegetal y lo reservamos a fuego dulce.

Paso 1

Exprimimos el limón, vertemos en un recipiente agua abundante, dejamos aparte.

Paso 2

Ahí meteremos uno a uno el topinambur mientras lo vamos pelando. Pelamos el topinambur con mucha paciencia y un cuchillo o un pelador de papas.

Paso 3

Picamos finamente la cebolla.

Paso 4

En una olla mediana, colocamos las dos cucharadas de aceite y sofreímos a fuego dulce la cebolla.

Paso 5

Limpiamos, pelamos y cortamos las papas en pedacitos. No las lavamos, pues nos servirá su almidón.

Paso 6

Una vez que ya tenemos en remojo el topinambur, los secamos y picamos en cuadritos, reservamos.

Paso 7

Colocamos las papas, topinambur y el caldo dentro la olla. El caldo debe cubrir las verduras. Agregamos una pizca de sal y pimienta. Cocinamos por 20 minutos a fuego dulce sin cubrir la olla.

Paso 8

En este momento se habrán secado un poco nuestras verduras.

Paso 9

A continuación, licuamos con la licuadora a inmersión.

Paso 10

Probamos y regulamos la sal y pimienta.

Paso 11

Espolvoreamos el queso parmesano y nuestra crema estará lista.

Paso 12

Servimos bien caliente.Nota:Se puede conservar en la refrigeradora por dos días. Se puede comer también fría.Es importante que una vez que pelamos el topinambur, lo coloquemos en un recipiente con agua y limón, pues este paso evitará que ennegrezca.

Ingredientes

¡Buen provecho!

600 g de papas
500 g de topinambur
Jugo de 1 limón
1 cebolla tipo chalota
750 ml de caldo vegetal
30 g de queso parmesano
2 cucharadas de aceite extra virgen de oliva