Risotto con Crema de Calabacines

Arroz cremoso y brillante de tono verde suave con ralladura de limón para Risotto con Crema de Calabacines

¿Cómo hacer risotto cremoso de calabacín?

Sofríe calabacines con chalota y tritúralos con albahaca hasta obtener una crema. Tuesta el arroz con cebolla, añade vino y cocina agregando caldo vegetal gradualmente. Incorpora la crema de calabacín cinco minutos antes de terminar la cocción. Finaliza añadiendo ralladura de limón y crema de almendras fuera del fuego para mantecar.

Cocina
Italiana
Dieta
Vegana

Delicioso, sabroso y cremoso risotto; nos permite utilizar los calabacines en una manera diferente, con poquísimos ingredientes podemos preparar un plato único sensacional.

Porciones: Para 4 personas

Ingredientes

  • 360 g de arroz tipo Carnaroli (para risotto)
  • 400 g de calabacines (aproximadamente 2 medianos)
  • 125 ml de vino blanco seco
  • 1 L de caldo vegetal
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • 10 hojas de albahaca fresca (aproximadamente 20 g)
  • 2 cebollas pequeñas tipo chalota
  • 1 limón orgánico
  • 30-40 g de nueces
  • 6 cucharadas de aceite extra virgen de oliva
  • Opcional: 1 cucharada de crema de nueces o almendras sin azúcar
Ingrediente de la receta

Instrucciones

  1. Colocamos el caldo vegetal en una ollita y lo mantenemos caliente, a fuego bajo.Iniciamos picando una cebolla tipo chalota y la sofreímos a fuego medio bajo en una olla mediana de bordes altos con 3 cucharadas de aceite extra virgen de oliva.

    Paso de la receta
  2. Cortamos en trozos grandes los calabacines, los incorporamos a la cebolla, espolvoreamos una pizca de sal, una pizca de pimienta y el orégano, revolvemos bien y cocinamos por aproximadamente 10 minutos a fuego medio.

    Paso de la receta
  3. Una vez cocinados, los pasamos a otro recipiente mediano e incorporamos las hojas de albahaca cortadas con los dedos.

    Paso de la receta
  4. Licuamos con una batidora de inmersión hasta que obtengamos una crema.  La colocamos de nuevo en la olla y la mantenemos tibia a fuego bajo.

    Paso de la receta
  5. Picamos la otra cebolla y la colocamos en otra olla mediana de bordes altos, vertemos las otras 3 cucharadas de aceite extra virgen de oliva y la sofreímos a fuego dulce.

    Paso de la receta
  6. Una vez dorada, agregamos el arroz y sofreímos a fuego medio alto por 2-3 minutos.

    Paso de la receta
  7. Vertemos el vino.

    Paso de la receta
  8. Revolvemos hasta que se evapore el alcohol.

    Paso de la receta
  9. Ahora vamos incorporando a cucharones, es decir, poco a poco el caldo vegetal tibio. Cocinamos a fuego medio y cada vez que el arroz absorbe el caldo, agregamos otro cucharón.

    Paso de la receta
  10. Rallamos la cáscara del limón y la picamos fino.  Dejamos aparte.

    Paso de la receta
  11. Cinco minutos antes de la cocción del arroz (aproximadamente 20 minutos en total), incorporamos la crema de calabacines tibia, revolvemos bien.

    Paso de la receta
  12. Cuando ha transcurrido el tiempo de cocción, apagamos el fuego y retiramos la olla.Agregamos la crema de almendras o nueces (opcional), la ralladura del limón, mezclamos y dejamos reposar por 5 minutos para que todos los sabores se amalgamen bien y el risotto adquiera su consistencia y cremosidad perfecta.

    Paso de la receta
  13. Servimos bien caliente y decoramos con un poquito de crema de almendras o nueces y alguna fruta oleosa.

¡Buen Provecho!

Reseñas

Sé el primero en dejar una reseña.

Todavía no hay reseñas.

Deja tu reseña

¿Hiciste esta receta? Cuéntanos qué te pareció.

Calificación