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Guacamole

Uno de los dips más deliciosos, nutritivos y saludables que existan; super fácil de preparar y lo podemos degustar con unas tortillitas tostadas para picar o como ingrediente para un sándwich o hamburguesa.

⏱️ Preparación: PT10Mmin

🔥 Cocción: PT0M min

⏰ Total: PT10M min

⏸️ Reposo: PT60M min

🔥 Calorías: 710 kcal

🧈 Grasas: 60 g

💪 Proteínas: 8 g

🌾 Carbohidratos: 43 g

Ingredientes

Para 500 g aproximadamente
2 aguacates maduros
1/2 cebolla dorada o morada
Jugo de 1 limón
Gotas de tabasco (si lo deseamos picante)
1 tomate pequeño o 10 tipo Cherry
Opcional: Una ramita de culantro o perejil
Ingrediente de Receta

Preparación

Iniciamos picando la cebolla finamente.

Paso 1

La colocamos en un pequeño recipiente.  Exprimimos el limón y lo vertemos sobre la cebolla.  Cubrimos y dejamos macerar por mínimo 1 hora.

Paso 2

Cortamos los aguacates a la mitad, quitamos la semilla y con ayuda de una cuchara, quitamos la pulpa y la colocamos en un recipiente, incorporamos la sal, la cebolla junto al jugo de limón y el tabasco.

Paso 3

Aplastamos el aguacate con un tenedor y revolvemos bien.

Paso 4

Picamos en trocitos pequeños el tomate, lo agregamos al aguacate, si tenemos el culantro o perejil lo picamos fino e incorporamos también.

Paso 5

Servimos a placer con tortillitas tostadas, piquitos en fin con lo que deseemos, hasta solito es delicioso.

Ingredientes

¡Buen provecho!

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2 aguacates maduros
1/2 cebolla dorada o morada
Jugo de 1 limón
Gotas de tabasco (si lo deseamos picante)
1 tomate pequeño o 10 tipo Cherry
Opcional: Una ramita de culantro o perejil