Recetas Veganas y Vegetarianas

Porridge de Trigo Sarraceno al Chocolate

Deliciosa manera de iniciar el día, con una carga de energía y un sabor espectacular, normalmente el porridge se realiza con hojuelas de avena, en este caso para variar, utilizamos el trigo sarraceno.

Desayuno diferente, sabor sin igual, los invito a probarlo absolutamente lo antes posible.

Ingredientes

Para 4 personas

90 g de trigo sarraceno

15 g de cacao amargo

265 ml de leche de arroz (almendras o soya) sin azúcar

30 ml de jarabe de maple

40 g de nueces u otra fruta seca de preferencia

½ cucharadita de vainilla en polvo

½ cucharadita de canela en polvo

1 pizca de jengibre en polvo

Ingredientes

Preparación

En una olla mediana colocamos el trigo sarraceno, la leche, el jarabe de maple, el chocolate y mezclamos bien.

Luego agregamos la canela, el jengibre y la vainilla. Mezclamos.

Ponemos a cocinar a fuego alto hasta que empiece a hervir.

Bajamos el fuego y cubrimos con una tapa, cocinamos por aproximadamente 18-20 minutos, revolviendo de vez en cuando.

Transcurrido ese tiempo, destapamos y probamos, el trigo debería de estar suave y todo el líquido absorbido.

Dejamos reposar por 10 minutos cubierto.

Servimos bien caliente, con la fruta seca de preferencia.

¡Buen provecho!

 

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(5/5)

90 g de trigo sarraceno

15 g de cacao amargo

265 ml de leche de arroz (almendras o soya) sin azúcar

30 ml de jarabe de maple

40 g de nueces u otra fruta seca de preferencia

½ cucharadita de vainilla en polvo

½ cucharadita de canela en polvo

1 pizca de jengibre en polvo