Crema de Ayote

Sopa aterciopelada de color naranja intenso decorada con semillas para Crema de Ayote

¿Cómo hacer crema de ayote y papa?

Sofríe chalota picada y añade pulpa de ayote y papas troceadas. Cubre con leche y caldo vegetal calientes, cocinando tapado durante 20 minutos hasta suavizar. Tritura las verduras hasta obtener una crema fina, incorpora mantequilla vegetal para dar brillo y sirve decorando con semillas de girasol y ayote.

Cocina
Internacional
Dieta
Vegana, Vegetariana

Este platillo aparte de delicioso, me trae hermosos y gratos recuerdos, es uno de los preferidos de mi mamá. Cuando viene a visitarme, se la preparo y me encanta ver como la degusta con emoción y placer. Es tan cremosita y delicada que hasta mis hijos la adoran.

Porciones: Para 4 personas

Ingredientes

  • 600 g de pulpa de ayote (de cáscara verde)
  • 300 g de papas
  • 1 cebolla tipo chalota
  • 30 ml de aceite extra virgen de oliva
  • 20 g de mantequilla vegetal
  • 200 ml de leche sin azúcar (de soya sin azúcar en la versión vegana)
  • 500 ml de caldo vegetal
  • Semillas de ayote y girasol a gusto
Ingrediente de la receta

Instrucciones

  1. Limpiar el ayote eliminando la cáscara, las semillas y todos los filamentos internos. Los cortamos en cuadritos y reservamos.

    Paso de la receta
  2. Pelamos y lavamos bien las papas, las cortamos en cuadritos y dejamos aparte.

    Paso de la receta
  3. Preparamos el caldo vegetal.

    Paso de la receta
  4. Iniciamos a calentar la leche.

    Paso de la receta
  5. En una olla se calienta el aceite y se sofríe la cebolla chalota picada finamente.

    Paso de la receta
  6. Pasamos por el robot de cocina (mezclador) los cuadritos de ayote, si no lo tuviésemos, lo podemos picar muy finamente con un cuchillo.

    Paso de la receta
  7. Se agrega el ayote a la olla con la cebolla sofreída y se mezcla.

    Paso de la receta
  8. Picamos finamente las papas o se pasan también en el robot o mezclador y las agregamos a la olla.

    Paso de la receta
  9. Mezclar y agregar la leche y el caldo calientes.Se cubre con la tapa y se cocina por aproximadamente 20 minutos, mezclando de vez en cuando. Se sala si es necesario.

    Paso de la receta
  10. Al final de la cocción se pasa la licuadora de inmersión

    Paso de la receta
  11. Cuando queda sin grumos agregar la mantequilla y se mezcla.Lo dejamos reposar por unos 10 – 15 minutos.Se sirve bien caliente y se decora con las semillas.

¡Buen Provecho!

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